分类:知识大全时间:2023-02-23 09:01作者:未知编辑:猜谜语
麦苗通常可以增强免疫力,促进消化,改善便秘。一般需要忌口,肠胃功能较弱的人需要做好防止身体受伤的工作。
一、功效与作用增强免疫力:麦苗中含有氨基酸,是免疫细胞所需的营养物质。补充后可促进体内免疫细胞的生长和代谢,增强自身免疫力,降低传染病发病率。
2、促进消化:麦苗富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,加速胃肠内容物的分解和吸收,有助于改善消化不良症状。3、改善便秘:麦苗含有丰富的膳食纤维,能分解大便,防止大便长期聚集在肠道内,预防便秘,有助于改善便秘症状。
二、禁忌胃肠功能较弱的人群:麦苗富含膳食纤维,食用后可能导致肠道内容物排泄较快。假如他们有胃肠功能性腹泻,进食后腹泻症状可能加重,影响正常恢复。