分类:知识大全时间:2023-02-07 09:58作者:未知编辑:猜谜语
随着人们对养生保健意识的日益增强,人们开始在生活的各个方面加以重视,而养生保健最重要的就是饮食。究竟民以食为天。
现在人们不吃大米、白面等精制面粉,而是吃五谷杂粮来调理肠胃等等。那我们就来介绍一下五谷磨坊的保健食疗全套食谱吧。
一、全谷物保健配方研磨配方健脾开胃食疗配方:大枣、薏苡仁、山药、荞麦2、通便排毒食疗配方:山药、黑芝麻、燕麦、荞麦、糙米、葛根3、健脑益智食疗配方:核桃。白芷、葡萄籽、燕麦、茯苓5、减肥食谱配方:冬瓜粉、魔芋粉、荷叶粉、山药、山楂干五谷杂粮;研磨配方6、美容食疗配方:黑芝麻、杏仁、茯苓、薏苡仁、银杏、核桃、大枣、葛根010-3100。
黑芝麻8、降血压、血脂、血糖的食疗配方:银杏、荞麦、糙米、茯苓、黑芝麻、大豆、核桃9、丰胸食疗配方:葡萄籽、木瓜干、黄瓜籽10、清热祛湿食疗配方:茯苓、薏苡仁、莲子、五谷杂粮、保健配方、研磨配方。黑芝麻、何首乌、红豆、12、减肥食谱配方:燕麦、糙米、山药、红豆、荞麦、绿豆黑芝麻一、全谷物健康配方研磨配方13、大枣粉:黑米、黑豆、红枣、枸杞子、花生、核桃。
14、胡爱山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜子(排毒瘦身配方)包装特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细,油腻之人宜食,易有满意感,并能保持苗条身材。15、多谷物粗纤维粉:荞麦、大豆、燕麦、玉米、花生(三低配方)包装特点:降血糖、降血脂、降血压,适用于中老年人和心脑血管疾病患者。
肥胖便秘的都要吃。16、什锦粉:莲子、薏米、茯苓、芡实、黑芝麻、核桃、黑米、五谷杂粮。
配方:17、美容护理:黑芝麻、核桃、茯苓、薏苡仁、银杏、杏仁、红枣、葛根随机搭配。温馨提示:18、宝贝:将山药、薏米、糙米、黑芝麻、核桃随意混合。
温馨提示:4个月到1岁的宝宝,配方不要太复杂,2-3种即可。19、补肾强身:枸杞、芡实、黑豆、何首乌、南瓜子、黑芝麻、核桃随机搭配。
20.健脾开胃:山药、茯苓、红枣、薏苡仁。随意搭配。
提示:小儿脾胃虚弱会引起食欲不振,消化不良。这样的孩子要多吃健脾的食物。
2:莲子、芡实、茯苓、红枣、黄豆、黑芝麻随机搭配。提示:儿童应少吃芡实,但婴儿不宜食用。
莲子芡实大便大的人要少吃。最好带着蜜渍吃。
可以用牛奶豆浆吃23、贫血补血:红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、何首乌可以随意搭配。
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