分类:知识大全时间:2023-02-07 09:43作者:未知编辑:猜谜语
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有很多人有喝茶、品茶的好习惯,下面来看看茶叶的作用与功效:第一、常常喝茶,有呵护肌肤、抵挡衰老、防癌抗癌的作用。第二、有肠炎、痢疾、小便不利、水肿的患者可以多饮用点茶叶,因为它具有强心、利尿、抗菌消炎、收敛止泻的作用。第三、茶叶具有清头目、除烦渴、化痰、消食、解毒的功效。适用于头昏目痛、心烦口渴、食积痰滞者。
茶叶有提高免疫力、解油腻、降血脂、消除疲惫、收敛抗菌的功效,茶叶中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、茶碱、维生素c、锌元素等有效成分,常常喝茶也能够有效预防感冒,提高人体的免疫能力,茶叶可以清除自由基能够延缓衰老具有杀菌的功效。对金黄色葡萄球菌痢疾杆菌有抑制的杀灭作用,可以起到消炎和止血的作用,茶叶有咖啡因有促进中枢性神经高兴的作用,可以提升醒脑促进新陈代谢血循环缓解疲惫的作用,茶叶还参与脂肪代谢能够降低血清胆固醇和甘油三酯,能够缓解动脉粥样硬化预防心脑血管病的发生。
茶叶内主要的成分是茶多酚,还包含有一定量的咖啡因和儿茶素,其具有很多的功效和作用:1、参与脂肪代谢,降低血清胆固醇以及甘油三酯,缓解动脉粥样硬化,抑制心脑血管疾病的发生。2、清除自由基,延缓衰老。3、具有一定收敛作用,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌具有一定的抑制和杀灭作用,因此可以起到一定消炎、止泻的效果。4、促进中枢神经高兴,增强盛脑皮层高兴性,促进新陈代谢,血液循环,缓解倦怠,提神益思。5、改善胃肠功能,提高胃酸分泌量,促进蛋白质和脂肪的分解,具有助消化的功效。