成语“心慌意乱”的词条资料
成语读音:xīn huāng yì luàn
成语简拼:XHYL
成语注音:ㄒ一ㄣ ㄏㄨㄤ 一ˋ ㄌㄨㄢˋ
常用程度:常用成语
成语字数:四字成语
感情色彩:中性成语
成语结构:联合式成语
成语年代:古代成语
近义词:心烦意乱、心神不定、心如乱麻
反义词:赏心悦目、从容不迫、心平气和
读音纠正:慌,不能读作“huǎnɡ”。
错字纠正:意,不能写作“义”。
成语辨析:心慌意乱和“心烦意乱”;都有“心绪杂乱”的意思。但心慌意乱侧重在烦躁;苦闷;焦急上;“心烦意乱”侧重在慌乱没有主意上。
成语出处:清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》:“孩儿自从接了电报之后,心慌意乱。” 来自猜谜网:xiezuowen360.cn
成语解释:心里慌乱;没有主意。
成语用法:心慌意乱联合式;作谓语、状语;含贬义。
成语造句:这件不该发生的事出现了,让他心慌意乱。
英文翻译:be nervous and flustered
俄文翻译:растеряться растеянный
日文翻译:慌(あわ)てて気持(きも)ちが乱(みだ)れる
其他翻译:德sehr nervǒs sein auβer Fassung geraten
成语“心慌意乱”的扩展资料
1. 我心慌意乱,怎么办?
心慌意乱是因为想不到办法.可以先深呼吸.碰到问题和困难不要自己先气馁,因为任何人生下来都不是什么事情都会做的,都是从不懂事慢慢学来的,你碰到问题和困难要先想几个处理办法,分出个一二三来,一个一个的分析一下,看看哪个处理办法更好,是对自己更有利呢,还是给别人带来的帮助和快乐,你分析好了,办法也就自然出来了,就算自己不会分析这些办法,也可以找同学、同事、家长等人帮助你分析哪个办法处理更好,这样,你很快就会处理问题了。
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2. 最近老是感觉自己心慌意乱怎么回事
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦急情绪所致。这可能是由于你最近碰到了让你感到不快的事情,因为现实原因让你一时无法化解,使你内心轻易产生过分的紧张、焦急等负面情绪,从而轻易产生你所叙述的焦急的感觉或症状。因此,重构对人和事的新的信念,增强抵挡焦急的心理素质,是你当前解决你所叙述的焦急感觉问题时首先需要做的事情。
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3. 心慌意乱怎么办?
你自己什么原因心慌意乱的,你可以平静一下找个朋友聊聊天,吃吃饭,旅游一下都可以。
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4. 老是心慌意乱怎么办?
总是心慌意乱,主要是休息不好造成的,天天要少玩电脑,少看手机,要保证充分的睡眠,遇事不要胡思乱想,要尽量多沟通,多商量,尽快把事情解决。平时要多和家人和朋友沟通,合理安排工作和休息时间,使自己没有更多的时间去想乱七八糟的事情,这样心慌意乱的情况会逐渐改善的。
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5. 心慌意乱怎么回事?
心慌意乱常见于情绪激动的时候,交感神经高兴引起心慌;还有紧张的时候,比如面试前等,也是因为交感神经异常高兴所致。饮酒,喝浓茶、咖啡后,有些人也可以出现心慌不适。还可以见于器质性病变,比如冠心病、心肌病、感染、发热、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭、阿托品中毒、肾上腺素中毒、麻黄素中毒、阵发性室上性心动过速、阵发性心房颤抖、阵发性心房扑动等,治疗上主要针对原发病,必要时服用稳心颗粒、倍他乐克等。生理性的原因所致的,要注重休息,避免紧张,避免熬夜,暂不用药。
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6. 心慌意乱堵的慌怎么办
调整心情和情绪的有效方法 当人空虚、烦恼、焦急、忧愁、愤怒、恐惊、孤独、无助……心慌意乱的时候,有了心理障碍,已经显现自己心灵的电瓶严峻缺电,急需充电的危机时刻快快充电!情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响:如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。女性还会引起月经失调,更年期提前,早衰等情况发生。老中医说:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心恐伤肾,忧思伤脾胃。控制好情绪,调整好心态,身心快乐,阴阳平衡,百病不生。把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友,希望人人早一天自由安闲,做自己心灵的主人,收获人生的快乐、幸福和出色!1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大聪明、大胆量、大信心、大能量的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。2、帮助他人,快乐自己;关爱他人,幸福自己;原谅他人,解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪,改变人的命运。3、和知心的朋友倾诉,与君一席话,胜读十年书。效果好的话,一次交流,可以消除累积内心的多年烦恼痛苦,迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。4、热问题,冷处理。碰到发怒时不要急于处理问题。此时轻易不理智。5、换位思索,多从对方的角度看问题,可能就有好的答案了。6、调整生活、休息习惯,不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。天天不得少于5小时的睡眠。7、适当锻炼身体,练练太极拳,走走八卦掌等,多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡,以水调火,多喝点水,都是有效方法。8、少吃或不吃肉类和油炸食品;多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒,抽烟,这些东西使人伤失理智、损害身体。9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心,恐伤肾。心平气和,不伤身体。10、自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。到水边散散步,到雨中沐浴,接受大自然的精华,洗尽身心的疲惫和烦恼。11、天天早晨读一段有益的座右铭。如:烦恼每天有,不捡自然无;我何必为这点小事而烦恼:我要用爱心融化自己,融化整个世界。12、天天起来唱一首有益身心健康的歌曲。 来自猜谜网:xiezuowen360.cn
7. 感觉心慌意乱的时候该怎么办?
深呼吸,想想自己为何要做这事的目标,然而是否准确。感觉心慌意乱,是心理在暗示,别胡思乱想。
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